みなさん、こんにちは。
最近、暑さや仕事で疲れていませんか??
"疲れてるかも... (-へー;) "
と思った、そこの貴方におススメなのが、森林浴です!!
とっても、癒されるんですよ~ (@^u^@)
お天気が良い日の日向は、とっても暑いっ!!のですが...
木陰は、そこに一歩入るだけで、とっても涼しいんです \(◎o◎)/ビックリ!!
耳をすませば、小鳥のさえずりや水の流れる音が聞こえてきて
自然と穏やかな気持ちになっていきます。
思わず深呼吸を1回、2回... スゥ ~ (・o・) ハァ ~ (・O・)
ただ、その場にいるだけで、森が私たちを癒してくれるんです (*^u^*)
森の"香り"や聞こえてくる"音"などには、たくさんの癒しのパワーがあるようで、
ちょっぴり忙しい日常を忘れたくなったとき、
心身ともにリフレッシュしたいと思ったときには、
ぜひ、キトウシの山に来て、森林浴をしてみてはいかがでしょうか??
以上、ブログ写真を撮りつつ、森に癒されてきたDONGURIでした。
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