森林の中を楽しみ歩きながら、森林の香り「フィトンチッド」に癒され、血圧の正常化やストレスを解消していただけるプログラムです。
「フィトンチッド」を含んだ場所でたくさん呼吸すると、血液が浄化され新陳代謝が活発になり、抵抗力や自然治癒力が高まるといわれています。
今年度より、森林の中でプチ瞑想を行っています。短い時間でも自分に向き合う静かな時間は、さらに人を癒してくれているようです。
日時：2017年7月20日（木）
集合場所：森林体験研修センター（キトウシの森内）
時間：集合10時/解散12時予定
参加料：①500円（森林ウォーキングのみ）
②1,000円（森林ウォーキング+お弁当・入浴）
※キトウシ高原ホテル利用/お弁当・入浴後は、自由解散
詳細はチラシをご覧ください。
年間スケジュールを掲載しました。
2017年07月03日 未分類